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水分補給の時間！
60分が経過しました。
コップ1杯（200ml）の水を飲みましょう！
💡 今日の水分豆知識
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💧 飲みました！
あとで
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水分補給完了！
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水分補給リマインダー
60分ごとに水分補給を促し、体を内側から整えます
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📊 今日の水分摂取量
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杯 / 200ml×8
目標: 8杯（約1,600ml）を目安に
🎉 今日の目標 8杯達成！素晴らしいです！
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